Schnell und effizient lesen

So eine Menge an Informationen! Wie können Sie diese bewältigen und Wichtiges von Unwichtigem trennen? Wie können Sie Texte schneller durchlesen, mehr vom Inhalt verstehen und nicht so leicht vom Text „wegdriften“?

Schnell-Lesen ist nicht einfach nur schnelleres Lesen. Vielmehr werden beide Gehirnhälften so vernetzt, dass die Informationen im Gehirn bildhaft erfasst und somit schneller verarbeitet werden können. Außerdem werden die Augen darauf trainiert, das gesamte Blickfeld zu nutzen. Ihre Lesegeschwindigkeit und Ihr Textverständnis verbessern sich wesentlich. Sie können aus der Fülle der Informationen das Wesentliche besser herausfiltern und bleiben leichter konzentriert. Das spart Zeit, trainiert Ihr Gedächtnis und die allgemeine Aufnahmefähigkeit.

Themenschwerpunkte:

• Ermitteln der Lesegeschwindigkeit
• Theorie: Was ist Schnell-Lesen?
• Funktionsweise des Gehirns, Zusammenhang Auge/Gehirn
• Erarbeiten der Schnell-Lesetechniken: Lesen mit der rechten Gehirnhälfte
• 3-Steps und 2-Steps-Methode, Lesen mit dem Schwingfinger
• Konzentrationsübungen und Übungen zum peripheren Sehen
• Brain Gym – Jogging fürs Gehirn und Training der Augenmuskulatur
• Entspannung für die Augen, Meditation, Regeneration für das Gehirn
• Test: Wie schnell lesen Sie jetzt bei gleichem oder besserem Textverständnis?

Der Referentin arbeitet mit fachlichem Input, Einzel- und Gruppenübungen, Reflexion. Für dieses Seminar kommen die Teilnehmenden bitte bequem gekleidet und bringen Turnschuhe mit.

• Methodenkompetenz

• Mitarbeitende
• Lehrende

• Claudia Hentschel

  Trainerin und systemische Coachin, Wiesbaden (synapse-wiesbaden.de)

• FP: 2

• AE: 16

Mittwoch, 19.06.2024, 10:00 Uhr - 18:00 Uhr bis
Donnerstag, 20.06.2024, 09:00 Uhr - 17:00 Uhr