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Resilienz - Die Krise als Chance

Einladung:
Der Berufsalltag fordert uns viel ab: Jeden Tag sind vielfältige Aufgaben zu meistern, wir müssen mit Druck, Konflikten, Misserfolgen und Niederlagen fertig werden. Ziel dieses Seminars ist es, Ihre innere Stärke zu aktivieren, damit Sie gut auf Krisen vorbereitet sind und/oder gestärkt aus Krisen hervorgehen können. Sie steigern Ihr Selbstbewusstsein, die eigene Akzeptanz, die Selbstsicherheit und erarbeiten Ihre Vision. Sie machen sich auf den Weg zu mehr innerer Stärke, seelischer Widerstandskraft und Zufriedenheit und gehen gestärkt aus Krisen hervor.

Themenschwerpunkte:

  • Veränderungen mit Persönlichkeit meistern: Was genau ist Resilienz?
  • Wie gehe ich mit Rückschlägen und Veränderungen um?
  • Die 7 Säulen der Resilienz, meine "Innere Einstellung" und die Auswirkungen auf die Arbeitswelt
  • Widerstandsfähigkeit, Selbstbewusstsein, eigene Akzeptanz und Selbstsicherheit steigern
  • Eigene Visionen erarbeiten
  • Auswirkungen auf die Arbeitswelt: Handlungsspielräume erweitern, Vitalität steigern, sich souverän durchsetzen, Arbeitsumfeld gestalten.

Die Trainerin arbeitet mit fachlichen Inputs, Kleingruppenarbeit, Einzelreflexion, gruppendynamischen Übungen, Kollegialer Beratung und Coachingmethoden. Die Eigenreflexion für die eigene Veränderungsarbeit steht im Vordergrund des Seminars.

Das Seminar richtet sich an Interessierte aus allen Arbeitsbereichen.

Referent/in:
Ilona Vogel, Training - Coaching - Beratung, Flieden

Termin:
Mittwoch, 11.12.2019 bis Donnerstag, 12.12.2019
Ort:
Kloster Frauenberg, Frauenberg GmbH, Am Frauenberg 1, 36039 Fulda
Seminaranmeldung voraussichtlich möglich ab: 14.10.2019